COMA E EMAGREÇA: ESTRANHO COMO POSSA PARECER, UM MÉTODO INFALÍVEL PARA PERDER PESO

Uma dieta saudável, este livro mostra como é possível manter o peso dentro dos limites de cada padrão físico, conservando-se sempre bem e compreendendo o valor dos alimentos. De forma simples e bem-humorada, o autor, Victor Lindlahr, que já foi presidente da Associação de Nutrição dos Estados Unidos, deseja que você aprenda a conhecer a felicidade de sentar-se à mesa três vezes por dia, comendo o que lhe agradar, sem se preocupar com o “diabinho” do aumento de peso.