O livro inclui 20 cartas de espiritualidade prática para crianças com frases inspiradoras para pais e filhos convocarem energias favoráveis e exercícios para afastar as más energias. Ensina-nos a aproveitar cada momento das nossas vidas para encontrar a paz e a felicidade, em especial, ensina os pais e filhos a lidarem com situações difíceis do dia-a-dia.